あなたの携帯電話が監視されているかどうか知る方法

新しい監視技術の開発により、他人の携帯電話を監視することがかつてないほど容易になってしまいました。これらの監視ツールは必ずしも悪用されるわけではありません。ペアレンタルコントロールとして愛する人を監視するために使用されることもあります。

ただし、これらの機能を悪用して個人情報を入手したり、他人のプライバシーを侵害したりする方法もたくさんあります。また、プライバシーが侵害されていることに気付かないこともあります。では、誰かがあなたの携帯電話を追跡しているかどうかを知るにはどうすればよいでしょうか。あなた自身と個人情報を保護するために、これらの懸念事項やその他の問題に対処します。

他人があなたの携帯電話にトラッカーを付けることはできるか

はい、誰かがあなたの携帯電話にトラッカーを仕掛けることは可能です。

悪意のある個人だけでなく、データ収集を目的とする組織も含め、動機と手段があれば誰でもあなたの携帯電話を追跡することができます。追跡されると、あなたの位置情報、通話、メッセージ、オンラインアクティビティなど、さまざまな詳細を監視されてしまいます。

これらのツールは多くの場合、スパイウェアのように、あなたの知らないうちに携帯電話にインストールされます。これらのようなアプリは、デバイス上でその存在を隠し、携帯電話のデータと使用状況を絶えず収集します。

次のセクションでは、携帯電話が追跡されていることを示す兆候についてご説明します。

携帯電話が追跡されているかどうかを知るための10の兆候

誰かが自分の携帯電話を追跡しているかどうかを知る方法を理解することは、プライバシーを保護するために重要です。では、どうすればわかるのでしょうか。今回は、注意すべき10の兆候を挙げました。

1. 携帯電話にインストールされている不明なアプリ

洗練されたマルウェアでさえも隠れているにもかかわらず、ペアレンタルコントロールアプリなどのツールを使用して他人の携帯電話をスパイする人がしばしばいます。

これらのようなアプリは、あなたの携帯電話を密かにスパイするために使用される可能性があり、その場合、スパイウェアは目に見えません。

2. 携帯電話が過熱する

端末の温度が上昇しているのに気づいていますか？これは、充電中や難しいビデオゲームをプレイしているときによく起こります。

ただし、携帯電話を使用していないとき、バッグの中にあるとき、または単純な操作をしているときには、このようなことは起こらないはずなのです。端末の温度が異常に上昇していることに気づいたら、バグがある可能性があります。

バックグラウンドでマルウェアが存在することは、誰かがあなたを監視している兆候である可能性があります。

3. データ使用量の増加

お使いの携帯電話が使用するデータ量が突然増加した場合、マルウェアがバックグラウンドで動作している可能性があります。

データ使用量が突然増加した場合、スパイアプリは犯人に情報を送信するためにデータを必要とするため、データ使用量の増加も兆候となる可能性があります。

Androidスマートフォンでデータ使用量を確認するには、[設定] > [ネットワークとインターネット] > [SIM] > [アプリのデータ使用量]に移動します。

iPhoneでデータ使用量を確認するには、[設定] > [モバイル]を開きます。

4. バッテリー消費量の増加

スパイウェアがノンストップで動作している場合、バッテリーが通常よりも早く消耗する可能性があります。ただし、すべてのバッテリーは最終的には劣化するため、ゆっくりと低下していくのではなく、急激な変化に注意する必要があります。

問題があると想定する前に突然の変化に気付いた場合は、新しくダウンロードまたは更新されたアプリが原因であるかどうかを確認してください。

5. お使いの携帯電話がジェイルブレイクまたはルート化されている

ユーザーは、Androidデバイスを「ルート化」するか、iOSデバイスを「ジェイルブレイク」することで、公式アプリストアを回避し、禁止されているアプリをインストールできるようになります。

デバイスがジェイルブレイクまたはルート化されていて、そこにあなたが関与していない場合、それは何か怪しいことが起きていることを示す非常に強力な兆候です。

一部のツールは、電話がジェイルブレイクまたはルート化されているかどうかを判断できます。Androidユーザーは、Google Playからルートチェッカーをダウンロードして、自分の電話がルート化されているかどうかを判断できます。

iPhoneでは、ユーザーはSpotlightを使用してCydiaアプリを検索し、デバイスがジェイルブレイクされているかどうかを判断できます。同様に、他のジェイルブレイク検出を使用することもできます。

6. 突然のパフォーマンス低下

スパイウェアは継続的に情報を盗み、バックグラウンドで働き、リソースを消費します。この卑劣なソフトウェアがバックグラウンドで動作しているため、デバイスは頻繁に動作が遅くなります。理由もなく突然携帯電話のパフォーマンスが低下し始めたら、スパイウェアの侵入を疑ってください。

7. 異常かつ奇妙な許可要求

本来の動作に合わない許可を要求するアプリケーションを使用したことはありませんか？たとえば、「電卓アプリなのに、音声録音やカメラへのアクセスの許可を要求される」などです。

これらの奇妙な許可要求は、アプリがあなたの携帯電話をスパイしようとしている兆候である可能性があります。

8. 通話中の異常なノイズ

超常現象について話しているわけではありません。スパイされた電話での通話は、会話中に説明のつかないノイズが聞こえることがあります。ホワイトサウンド、ビープ音、または単純なエコーがその例です。サービスの低下を経験することはしばしばありますが、定期的に起こるべきではありません。

9. テキストメッセージでの疑わしい要求

政府機関がテキストメッセージ、電話、または電子メールを通じて金銭を要求したり、措置を強制したりすることは決してないことを覚えておいてください。たとえば、SSAなどの機関は明確なプロトコルを持っており、そのようなメッセージを通じて金銭を要求することはありません。したがって、リンク付きの奇妙なテキストを受け取った場合は注意してください。フィッシング詐欺やストーカーウェアの兆候である可能性があります。知らないうちに怪しいリンクをクリックした場合は、携帯電話が追跡されていないかどうかを確認するのが賢明です。これにより、お金を失うことになった場合は、ためらわずにすぐに警察に通報してください。

10. カメラとマイクが突然オンになった

携帯電話のカメラまたはマイクが指示なしに突然オンになった場合は、携帯電話が追跡またはリモート制御されている兆候である可能性があります。このようなことが起こっていることに気付いた場合は、携帯電話を保護するために注意深い手順を踏む必要があります。

携帯電話が追跡されている場合の対処法

携帯電話が追跡されていると疑われる場合は、次のことを行ってください。

• 気付いた兆候が、実際に携帯電話が誰かに追跡されていることを示すものであるかどうかを確認します。
• 兆候について確信が持てない場合は、専門家に相談してください。
• ロック画面のパスワードからアカウントのパスワードまで、すべてのパスワードを変更します。
• ダウンロードしていないアプリをデバイスからアンインストールします。
• スパイウェアを検出して削除できる信頼性の高いセキュリティアプリのインストールを検討してください。
• トラッカーを削除できない場合は、携帯電話を工場出荷時の設定にリセットすることを検討してください。ただし、重要なデータを最初にバックアップすることを忘れないでください。
• 情報が盗まれた、お金が失われた、脅迫されているなど、状況が深刻な場合は、すぐに警察に報告する必要があります。

携帯電話が監視されるのを防ぐためのヒント

後から後悔するよりは、常に安全を第一に考えましょう。携帯電話を潜在的な監視から保護することで、携帯電話が監視されるのを防ぐことができます。実用的なヒントをいくつか紹介します。

• 携帯電話のOSとアプリを最新の状態に保つことで、セキュリティパッチを修正できます。
• iOSのApp StoreやGoogle Playなどの信頼できるソースからのみアプリをダウンロードしてください。
• ユニークかつ複雑なパスワードを使用してデバイスのセキュリティを強化し、2要素認証を有効にしてください。
• 不明なソースからのメッセージやメールには注意してください。不明瞭なリンクをクリックしたり、個人情報を提供したりしないでください。
• アプリに位置情報へのアクセスを許可する場合は注意してください。また、アプリの使用が終わったら位置情報サービスをオフにしてください。
• 公共のWi-Fiネットワークやパスワードを必要としないWi-Fiネットワークへの接続は避けてください。
• App Storeでアプリをインストールする前に、アプリの権限を確認してください。新しくインストールしたアプリを開くと、権限アクセスのポップアップが表示されることもあります。
• 携帯電話にインストールされているアプリを定期的に確認し、アンインストールしたアプリや見慣れないアプリは削除してください。

よくある質問: 誰かに自分の携帯電話が追跡されているかどうかを知る方法

子育てのヒント: より安全な方法で子供のサイバーセキュリティを保護する

ネットいじめ、YouTubeやその他ソーシャルメディアアプリでの不適切なコンテンツへの露出、オンラインの捕食者、個人情報の盗難、インターネット中毒は、子供がオンラインで遭遇する可能性のあるリスクの一部です。したがって、保護者は子供を安全に保つために適切な予防策を講じる必要があります。ここでは、保護者向けの携帯電話監視戦略をいくつか紹介します。

• お子様の携帯電話を定期的にチェックする
• 内蔵のスクリーンタイム監視ツールを使用する
• お子様とソーシャルメディアアカウントを共有する
• プライバシー設定について教育する
• 定期的に休憩を取るように勧める
• サードパーティのペアレンタルコントロールアプリを使用する

お子様のオンラインアクティビティを効果的に監視する

スパイウェアの使用は倫理的でも合法的でもありません。したがって、お子様のオンラインアクティビティが無害であることを保証したい保護者にとっては、ペアレンタルコントロールアプリはよい選択肢と言えます。これらのようなアプリは、お子様の携帯電話の使用を合法かつ適切に監視するために設計されています。

この点では、AirDroid Parental Controlは完璧です。毎日の使用状況レポート、スクリーンタイム制御、位置追跡、リモート監視、ソーシャルコンテンツの検出、セーフブラウザなど、お子様の携帯電話を合法的に、かつプライバシーを侵害することなく監視するためのさまざまな機能を提供しています。