2 Astuces de consulter les demandes de suivi envoyées Instagram

Alexandra Furet Publié au Nov 18, 2025 Catégorie: Contrôle Parental

Vous pouvez envoyer une demande de suivi à quelqu'un sur Instagram, mais cette personne ne vous répond jamais et vous oubliez de l'annuler. Il arrive aussi que vous ne vous souveniez plus à qui vous avez envoyé votre demande, et qu'il vous soit impossible de la retrouver.

Nous expliquons dans cet article comment voir à qui vous avez fait une demande de suivi sur Instagram, afin que vous puissiez l'annuler si vous avez changé d'avis.

Comment visualiser les demandes de suivi envoyées sur Instagram

Avant d'annuler une demande, vous devez savoir à qui vous l'avez envoyée. Voici deux façons de les retrouver.

Téléchargez vos données Instagram

Vous pouvez voir vos demandes envoyées grâce aux métadonnées de votre compte Instagram. Pour les télécharger, suivez les étapes suivantes :

    1. Étape 1. Allez sur votre profil, et accédez aux paramètres.
    2. Étape 2. Recherchez « télécharger » et sélectionnez « Télécharger vos informations ».
    3. Étape 3. Tapez sur « Télécharger ou transférer des informations > Certaines de vos informations ».
    4. Étape 4. Sélectionnez « Followers and following » et appuyez sur suivant pour le télécharger.
download instagram followers data
  1. Étape 5. Instagram vous informera par e-mail une fois que votre fichier sera prêt à être téléchargé.
  2. Étape 6. Après le téléchargement, décompressez le fichier, allez dans le dossier « followers_and_following », et cliquez sur « pending_follow_requests ».
  3. Étape 7. Vous verrez une liste de tous les comptes auxquels vous avez envoyé des demandes de suivi.
Remarque : si un compte a refusé votre demande de suivi, il n'apparaîtra pas dans cette liste. Elle n'affiche que les demandes en attente qui n'ont pas encore été traitées.

Le traitement peut prendre de quelques minutes à 30 jours, selon la quantité de données demandée. Si vous ne demandez que les données « Followers and Following », cela devrait prendre moins de 30 minutes.

Vérifiez l'historique de vos recherches

Vous pouvez peut-être retrouver les demandes que vous avez envoyées dans votre historique de recherche. Voici comment procéder :

    1. Étape 1. Ouvrez Instagram et allez dans l'onglet « Recherche ».
    2. Étape 2. Vous pouvez voir les profils que vous avez recherchés si vous n'avez pas effacé l'historique de recherche.

Voir les recherches sur Instagram

Comment annuler une demande de suivi sur Instagram

L'étape suivante consiste à annuler les demandes. Vous ne pouvez pas les annuler en bloc. Vous devez le faire l'une après l'autre. Voici comment procéder :

    1. Étape 1. Allez sur Instagram.
    2. Étape 2. Visitez le profil de la personne à qui vous avez envoyé la demande.
    3. Étape 3. Cliquez sur le bouton « Envoyée ».

Annuler les demandes de suivi envoyées sur Instagram

La demande sera annulée et le bouton bleu « Suivre » réapparaîtra.

Comment gérer vos demandes de suivi sur Instagram

Si beaucoup d'utilisateurs demandent à vous suivre, vous disposez des options suivantes :

1Approuver ou refuser les demandes de suivi directement

Pour gérer une demande de suivi émanant d'un inconnu, procédez comme suit :

    1. 1) Allez sur votre profil et appuyez sur « Ami(e)s » ou allez dans « Notifications » depuis Instagram.
    2. 2) Trouvez la section « Demandes de suivi ».
    3. 3) Vous pouvez soit confirmer la demande pour l'accepter, soit appuyer sur « Supprimer » pour la refuser.

Refuser une demande de suivi sur Instagram

2Prévenir les demandes de messages indésirables

Outre les demandes de suivi, vous pouvez recevoir des demandes de messages indésirables. Si vous en avez assez de recevoir des spams ou des messages d'inconnus, voici comment y mettre fin :

Réglez votre compte sur privé

Commencez par régler votre compte sur privé afin que seules les personnes que vous approuvez puissent vous suivre. Voici comment procéder :

    1. 1) Allez dans les paramètres Instagram.
    2. 2) Appuyez sur « Confidentialité du compte ».
    3. 3) Activez l'option « Compte privé ».

rendez votre compte Instagram privé

Bloquez les demandes de messages

Pour bloquer les demandes de messages, procédez comme suit :

  1. 1) Allez dans Paramètres.
  2. 2) Appuyez ensuite sur « Messages et réponses aux stories ».
  3. 3) Cliquez sur « Contrôles des messages ».
  4. 4) Sous « Autres sur Instagram », choisissez « Ne pas recevoir de demandes ».

Cela empêchera les personnes qui ne vous suivent pas de vous envoyer des messages. Si vous avez besoin de protéger votre enfant contre des risques tels que les escroqueries et le harcèlement, envisagez d'essayer AirDroid Parental Control.

Conclusion

Savoir et visualiser qui vous avez demandé à suivre sur Instagram et qui vous a envoyé des demandes est essentiel pour gérer vos followers et protéger votre vie privée. Si vous changez d'avis, vous pouvez annuler vos demandes à l'aide des méthodes ci-dessus.

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Alexandra Furet
Alexandra Furet
Cela fait dix ans qu'elle écrit des articles professionnels sur les smartphones, les ordinateurs, l'Internet et la technologie. Grâce à une décennie d'expérience d'écriture en matière de technologie et son attitude prudente, elle garantit la précision et l'approfondissement de son contenu.
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