【2025 最新教學】如何封鎖 Facebook 色情內容｜保護自己與孩子的完整指南
"Facebook 一直給我看一堆不想要的成人內容，我該怎麼辦？。" -- 來自 Reddit 用戶。
Facebook 雖然是全球最常用的社群平台之一，但由於演算法推薦與開放分享機制，偶爾仍會出現成人或不雅內容，甚至被不當廣告或陌生帳號推播。
若你想營造更乾淨的使用環境，或希望保護孩子免受不良內容影響，這篇文章將教你分步封鎖 Facebook 上的色情內容，並介紹更進階的家長監護方式。
1. Facebook 有成人內容嗎？
是的。儘管 Facebook 宣稱禁止散播色情或裸露內容，但由於這是一個面向成年使用者的開放式社群平台，仍有可能出現成人相關的貼文、圖片或廣告。
部分不肖用戶會透過留言、連結或私密社團分享不當內容，而演算法推薦機制也可能讓這些內容在動態消息中曝光。
因此，若希望打造更乾淨、安全的 Facebook 使用環境，或保護孩子遠離不當與色情內容，建議依照下文步驟主動設定內容過濾與封鎖選項。
2. 如何封鎖 Facebook 上的成人內容？分步指南
除了 Facebook 所執行的敏感內容政策外，平台還內建了多項設定，讓你可以手動封鎖和移除色情內容。以下是方法步驟：
小提示：除了封鎖之外，你也可以直接檢舉該貼文或影片，讓 Facebook 在審核後減少甚至停止不當內容的出現。
方法 1. 隱藏留言中不想看到的關鍵字
許多不當、成人或色情內容會透過留言出現。你可以在 Facebook 貼文留言中，設定「特定字詞過濾」，讓含有這些字詞的留言自動被隱藏。設定方式如下：
- 步驟 1.開啟 Facebook，點選右下角「≡」選單，進入「設定與隱私」→「設定」。
- 步驟 2.在左側選單（或下拉列表）找到「公開貼文與追蹤者」或「追蹤者與公開內容」。
- 步驟 3.找到「排除清單篩選條件」（或相似字眼）→ 輸入你希望過濾的敏感詞彙或表情符號並儲存設定。
- 步驟 4.設定完成後，凡留言中包含你設定的詞彙，其他使用者將無法看到（留言仍可能出現在留言者本人與其好友檢視中）。
方法 2. 減少動態消息中出現的敏感內容
如果你經常在「動態消息」中看到令人不適、成人或血腥畫面，可以透過內容偏好設定，主動降低此類內容的出現頻率。操作步驟如下：
- 步驟 1.進入「設定與隱私」→「設定」。
- 步驟 2.選擇「內容偏好設定」（Content Preferences）或「動態消息設定」(News Feed Preferences)／「敏感內容控制」(Sensitive Content Control) 。
- 步驟 3.在「敏感內容控制」項目中，將滑桿調整為「少量」或「儘量減少」(See Less) 等選項，這樣 Facebook 系統將優先降低推薦這類內容。
- 此外，你也可以長按或點選貼文右上「⋯」→「隱藏貼文」或「看到類似內容較少」來逐步訓練演算法。
方法 3. 封鎖不當廣告或影片推薦
如果你經常在 Facebook 上看到帶有成人內容、性暗示或不當商品的廣告，可以透過調整「廣告偏好設定」主動減少這類廣告出現的機率。Facebook 允許你針對特定主題（例如性相關、約會、暴力等）設定「少看此類內容」。
- 步驟 1.開啟 Facebook，點選右下角「≡」圖示，選擇「設定與隱私」→「設定」。
- 步驟 2.點選「帳號管理中心」→ 「廣告偏好」或「廣告設定」（Ads Preferences）。
- 步驟 3.點選「自訂廣告」→ 「廣告主題」（Ad Topics）。
- 步驟 4.在搜尋欄輸入你想過濾的主題，例如「性」（Sex）、「約會」（Dating）或「情色影片」（Adult Video）。
- 步驟 5.點選對應主題後，選擇「顯示較少此類廣告」或「減少觀看」。
這個設定不會完全封鎖所有成人內容，但能有效降低演算法推播相似廣告的機率。若看到特定廣告覺得不當，也可直接點選廣告右上角「⋯」→「隱藏廣告」或「回報問題」，以進一步優化你的觀看體驗。
方法 4. 封鎖特定分享成人內容的帳號或粉專
若你遇到經常分享成人、情色或低俗內容的用戶、粉絲專頁或社團，最直接有效的方法就是將他們封鎖。封鎖後，對方將無法看到你的任何內容、發送訊息或再次出現在你的動態消息中。
- 步驟 1.進入該使用者、粉專或社團的主頁面。
- 步驟 2.點選右上角的「⋯」按鈕（更多選項）。
- 步驟 3.在選單中選擇「封鎖」→ 再次確認「封鎖」操作。
- 步驟 4.若你想解除封鎖，可隨時到「設定與隱私」→「設定」→「封鎖」中查看名單並取消封鎖。
除了封鎖外，你也可以選擇「檢舉」該帳號或貼文。只要點選「⋯」→「回報貼文」→ 選擇「裸露或性行為內容」，Facebook 團隊會審查並採取進一步行動。
3. 如何守護兒童遠離 Facebook 色情內容
如果你是一位希望避免孩子接觸 Facebook 成人或不當內容的家長，可以透過 Facebook 內建的青少年安全設定，或搭配 進階家長監護 App，主動建立安全的上網環境。以下提供兩種實用方式：
方法 1. 啟用 Facebook 的家長與青少年安全設定
Facebook（現隸屬於 Meta）為青少年用戶設計了多項安全與內容限制功能，能有效降低孩子接觸成人內容或陌生人不當互動的風險。你可以透過「家庭中心（Family Center）」或帳號的安全與隱私設定進行調整。
以下是設定步驟：
- 步驟 1.開啟 Facebook App，點選右下角「≡」圖示。
- 步驟 2.選擇「設定與隱私」→「設定」。
- 步驟 3.向下滑至「家長監護與青少年安全」或「Family Center（家庭中心）」選項（若未顯示，可搜尋「Family Center」）。
- 步驟 4.點選「監護設定」→ 選擇「新增青少年帳號」並邀請孩子的 Facebook 帳號連結監護關係。
- 在監護介面中可調整：
- 內容限制：自動過濾暴力、色情或血腥內容。
- 互動限制：限制誰能傳訊息或追蹤孩子帳號。
- 使用時間監控：查看每日使用時數與活動紀錄。
設定完成後，家長可透過「家庭中心」即時查看孩子帳號的使用狀況並進行調整。
另外，如果小朋友使用的是 Instagram，也能在「Meta Family Center」中同步監護，統一管理兩個平台的安全設定。
方法 2. 使用進階工具 — AirDroid 家長監護 App
如果你希望不僅僅在 Facebook 上過濾成人內容，而是能全面守護孩子手機裡的上網安全，那麼使用 AirDroid 家長控制 App 會是更有效的選擇。
AirDroid Parental Control 由新加坡科技公司 SandStudio 研發，專為家長設計，用來協助監控與管理孩子的行動裝置使用狀況。它支援 Android 與 iOS 雙系統，能在不同平台上同步運作。
這款 App 提供多項實用功能，包括：
- 即時定位追蹤：查看孩子的即時位置與歷史路線。
- 螢幕使用時間限制：自訂每日使用時長與睡眠時間。
- 不當內容過濾：自動攔截色情、暴力及高風險網站。
- 色情圖片偵測與警報：若偵測到可疑影像會即時通知家長。
透過這些功能，家長能更全面地保護孩子，防止接觸網路上的成人或不良內容。
以下是使用 AirDroid 家長監護 App 封鎖成人內容的詳細步驟：
- 步骤 1.在家長的手機上安裝 AirDroid Parental Control 並註冊帳號，也可直接前往 webparent.airdroid.com
線上使用。 - 步驟 2.根據你手機上的提示，連結小朋友的手機。
- 步驟 3.完成連結之後，在你的手機上開啟 AirDroid，點選主界面上方的「網站瀏覽行為管理」。
- 步驟 4.點選「管控模式 」，在 「將自訂URL新增至黑名單」中，鍵入URL來添加您不想讓孩子瀏覽的網站。
- 或者切換到「訂閱」標籤，依類別封鎖不適合兒童的網站。這些類別包括成人、毒品、暴力、賭博等常見不宜兒童瀏覽的內容。
- 另外，在「看全部」下面，你可以看到兒童的網頁瀏覽紀錄，可以直接在這裡封鎖特定的網站
- 步驟 5.開啟「不當圖像偵測」功能後，系統會自動檢測孩子相簿 App 中的不當圖片，家長可在頁面查看並即時收到警示通知。
現在，AirDroid 家長監護工具提供三天全功能免費試用，快來體驗吧！
筆者結語
在現今網路資訊氾濫的時代，Facebook 雖然是社交與學習的重要平台，但對兒童而言，也潛藏著成人與不當內容的風險。家長唯有主動了解並運用 Facebook 的安全設定，或善用像 AirDroid 家長監護 App 這樣的進階工具，才能有效降低孩子接觸不良資訊的機會。
網路世界的誘惑與危險無法完全消失，但家長能做的，是為孩子建立一道智慧的防線。除了技術手段外，更重要的是透過溝通與陪伴，讓孩子理解如何健康、負責任地使用網路。唯有如此，才能真正讓科技成為成長的助力，而非隱藏的威脅。
發佈評論