Como Recuperar Mensagens Excluídas do Instagram (2025)

Com milhões de usuários, o Instagram se tornou a principal plataforma de comunicação por meio de mensagens diretas. Seja por texto, fotos ou vídeos, as DM do Instagram facilitam a conexão. Mas o que acontece se você excluir acidentalmente mensagens importantes? Isso nos leva à pergunta: é possível recuperar mensagens excluídas do Instagram?

Seja qual for o motivo, é reconfortante saber que a recuperação de mensagens excluídas do Instagram é possível com as ferramentas e os métodos certos. Neste artigo, orientaremos você sobre a posição oficial do Instagram em relação à recuperação de mensagens e às soluções práticas para recuperar DMs excluídas do IG. Vamos começar.

A posição oficial do Instagram sobre a recuperação de mensagens excluídas

A Central de Ajuda do Instagram deixa claro que as mensagens excluídas no Instagram não podem ser recuperadas com o recurso "Excluídas recentemente".

Esse recurso recupera apenas fotos, vídeos, reels e stories perdidos. E você deve observar que ele vem com restrições de tempo. Os stories excluídos podem ser recuperados dentro de 24 horas, enquanto as mídias ou reels excluídos têm um período de 30 dias.

No geral, esse recurso é útil, mas não se aplica a mensagens excluídas.

3 Métodos para recuperar mensagens excluídas do Instagram

Se você é um usuário do Instagram, provavelmente já se deparou com o problema de mensagens excluídas ou DMs que desapareceram. Isso pode ser particularmente frustrante, especialmente quando você percebe que não há uma maneira direta de recuperar essas mensagens no aplicativo. No entanto, não se desespere. Neste guia, você encontrará alguns métodos para recuperar as DMs excluídas do Instagram.

1 Recuperar mensagens excluídas do Instagram a partir de dados do Instagram

cOs servidores do Instagram podem manter seus dados e atividades, incluindo suas mensagens de conversas. Portanto, se você tiver baixado os dados do Instagram antes de excluir as mensagens, poderá acessá-las lá. Para isso, você pode seguir os passos abaixo:

Passo 1. Abra o Instagram e vá para a página do seu perfil.

Passo 2. Clique no ícone Perfil e selecione "Sua atividade".

Passo 3. Role a tela para baixo, toque em "Baixar suas informações" e depois em "Baixar ou transferir informações".

Passo 4. Selecione sua conta do Instagram, selecione as informações e pressione "Criar arquivos".

Passo 5. Quando seus arquivos de dados estiverem prontos, clique em "Download" e digite sua senha. Isso permitirá que você baixe o arquivo e visualize suas mensagens do Instagram.

Observação: Você também pode baixar o arquivo pelo seu e-mail. Não se esqueça de que o arquivo permanecerá disponível para download por apenas 4 dias após estar pronto. Você precisa baixá-lo nesse período.

2 Usar aplicativos de terceiros para recuperação de dados

Você também pode recuperar mensagens excluídas do Instagram com aplicativos de terceiros para recuperação de dados. Esses aplicativos geralmente estão disponíveis na Google Play Store e Apple Store.

Os dados excluídos não são excluídos imediatamente do seu dispositivo e alguns podem permanecer como arquivos de cache. Portanto, essas ferramentas examinam o sistema em busca de arquivos excluídos que ainda não foram sobrescritos. Uma vez localizados, o aplicativo recupera e remonta esses arquivos para restaurar os dados perdidos.

A maioria dos aplicativos de recuperação de dados geralmente recupera os dados em pastas separadas em vez de restaurá-los diretamente nos aplicativos correspondentes. Cabe então ao usuário visualizar, classificar e substituir esses dados conforme necessário.

Recomendamos que você escolha aplicativos confiáveis para recuperar mensagens excluídas do Instagram. Em geral, eles oferecem uma interface amigável e são fáceis de usar, além de reduzir o risco de violações de privacidade. Ainda assim, para evitar possíveis fraudes, é recomendável que você faça pesquisas e teste o uso antes de comprar.

3 Solicitar ao parceiro de conversa que encaminhe essas mensagens

Supondo que tenha sido você quem excluiu as mensagens do Instagram por engano, recomendamos que solicite à pessoa com quem estava conversando que as encaminhe para você. Embora isso possa não ser o ideal, ainda é uma maneira de recuperar o histórico de conversas perdido ou excluído.

Com sorte, você poderá recuperar as mensagens que está procurando e reunir seu histórico de conversas. Para fazer isso, envie uma mensagem aos seus contatos pedindo que encaminhem as mensagens que tiverem de você. Não se esqueça de informá-los de que você não pode recuperar as mensagens por conta própria e que gostaria de contar com a ajuda deles.

Se o destinatário não tiver excluído as mensagens, ele poderá enviá-las de volta para você.

Outras soluções para encontrar mensagens excluídas do Instagram

Após pesquisar métodos para recuperar mensagens de conversas excluídas do Instagram, talvez você ainda queira mais opções. Se os métodos anteriores não foram eficazes, você também pode buscar outros caminhos. Portanto, nesta seção, discutiremos métodos alternativos para ver as DMs excluídas do Instagram sem recuperá-las.

1No histórico de notificações do Android

Para usuários do Android 11 ou superior, o recurso "Histórico de notificações" pode ser útil. Suponha que você tenha ativado as Notificações do Instagram e o recurso Histórico de Notificações antes de as mensagens serem excluídas do Instagram. Nesse caso, você pode seguir as instruções listadas abaixo para ver as mensagens excluídas do Instagram usando esse recurso.

Observação: Somente as mensagens que você recebe são exibidas nas notificações; as que você envia não são registradas.

Passo 1: Vá para "Configurações" e toque em "Notificações".

Passo 2: Role a tela para baixo e toque em "Configurações avançadas".

Passo 3: Clique em "Histórico de notificações" e ative-o.

Passo 4: Localize a guia "Instagram" e desça o menu. Você poderá ver todas as mensagens originais recebidas no seu Instagram, mesmo aquelas que o remetente excluiu.

2 Pelo aplicativo AirDroid Parental Control

Sua próxima opção é o AirDroid Parental Control. Você pode ver as mensagens do Instagram de um celular no outro sem abrir o Instagram.

Além disso, o Instagram é uma plataforma de mídia social popular entre os jovens. Como pai ou mãe, você pode estar preocupado se seu filho recebeu ou enviou mensagens inadequadas nessa plataforma. Nesse caso, um aplicativo de monitoramento de celular como o AirDroid também é a solução. Mesmo que seu filho exclua as mensagens do Instagram, as notificações enviadas para o seu celular não serão excluídas, a menos que você as exclua manualmente.

Observação: Isso só funciona quando o AirDroid Parental Control foi instalado nos celulares dos pais e da criança, antes dela usar o Instagram.

Passo 1. Obtenha o aplicativo AirDroid Parental Control na Play Store ou na App Store e instale-o no seu dispositivo.

Passo 2. Inicie o AirDroid Parental Control no seu dispositivo; ele direcionará você para a página de inscrição. Crie uma conta e faça login.

Passo 3. O AirDroid Kids você deve ter instalado no celular de destino. Digite o código de emparelhamento para conectar o dispositivo. Defina algumas configurações necessárias e adicione informações precisas.

Passo 4. Quando as mensagens do Instagram forem sincronizadas com o aplicativo, você poderá tocar em "Notificações" para ver as mensagens ocultas, que sumiram e até mesmo as conversas excluídas do Instagram.

Backup oportuno para mensagens do Instagram

Embora tenhamos mencionado alguns métodos para recuperar mensagens excluídas do Instagram, garantir que elas não sejam perdidas não precisa ser uma tarefa difícil.

Os backups regulares podem ser uma rede de segurança para proteger suas valiosas mensagens contra exclusão acidental ou perda repentina. Você pode criar uma frequência de backups regulares - pode ser semanal, quinzenal ou até mensal, dependendo do volume de suas mensagens e da importância delas.

Para fazer backup das mensagens do Instagram, você não precisa de nenhum passo tedioso de recuperação. E esse hábito simples pode poupar seu tempo e salvar suas conversas importantes.

Vá para o seu perfil > menu de três traços > "Sua atividade" > "Baixar suas informações" > "Solicitar um download" > "Selecionar sua conta" > "Selecionar tipos de informações" > "Mensagens" e pressione "Enviar solicitação".

Observação: Para obter imagens passo a passo mais detalhadas, você pode consultar a seção 'Parte 2 - Recuperar mensagens do Instagram a partir de dados do Instagram', pois os passos são os mesmos.

Conclusão

Provavelmente, o problema mais comum que as pessoas enfrentam é excluir acidentalmente mensagens das conversas no Instagram e querer recuperá-las. Portanto, aqui discutimos os métodos para recuperar mensagens excluídas do Instagram e outras dicas relacionadas. A propósito, com a ferramenta que recomendamos, AirDroid Parental Control, você também pode experimentar a versão web para proteger seus filhos de onde quer que esteja, sem a necessidade de um aplicativo!

FAQs sobre a recuperação de mensagens excluídas do Instagram

Uma conta conectada ao Facebook pode recuperar mensagens excluídas do Instagram?

Adriano Rosa

A resposta é não. Até dezembro de 2023, você podia conversar com seus amigos entre plataformas no Facebook Messenger e no Instagram, mas as conversas não eram sincronizadas entre plataformas. As mensagens que você troca no Instagram com amigos do Facebook só são armazenadas no histórico do Instagram, e não no do Facebook, e vice-versa. Portanto, se você excluir uma mensagem do Instagram com um amigo do Facebook, o histórico não estará salvo na sua conta do Facebook, o que impossibilitará a recuperação, e vice-versa.

É realmente possível recuperar mensagens excluídas do Instagram?

Adriano Rosa

1. Se você excluiu acidentalmente as mensagens do Instagram sem baixar e fazer backup dos seus dados do Instagram, a única maneira de restaurá-las é pedir ao destinatário que reencaminhe as mensagens relevantes. 2. Se você baixar e fizer backup regularmente do arquivo de dados do Instagram, poderá encontrar as mensagens desejadas nos dados de backup mais recentes.

Como você pode ver os arquivos de alguém no Instagram?

Adriano Rosa

Até o momento, não é possível visualizar os arquivos de outra pessoa no Instagram.

Como faço para baixar meu histórico de conversas do Instagram?

Adriano Rosa

Você pode baixar seu histórico de conversas do Instagram. Abra Configurações > Sua Atividade. Navegue até a opção chamada "Baixar suas informações" e clique em "Baixar ou transferir informações". Assim que verificar sua identidade, você receberá um e-mail contendo os dados da sua conta e o histórico de conversas.

As mensagens do Instagram são excluídas permanentemente?

Adriano Rosa

Caso você não faça backup do seu dispositivo regularmente e não consiga localizar a mensagem que estava procurando, é provável que ela tenha sido excluída permanentemente.

Como excluir permanentemente as mensagens do Instagram para ambos?

Adriano Rosa

Para excluir uma mensagem de ambos os lados, mantenha a mensagem pressionada e toque em "Cancelar envio" no menu pop-up. Sua mensagem será excluída de ambos os lados, de modo que a pessoa para quem você a enviou não poderá vê-la.

A polícia pode recuperar conversas excluídas do Instagram?

Adriano Rosa

Sim, se o departamento de polícia tiver um mandado de busca, ele poderá usar ferramentas avançadas e especialistas para recuperar as conversas excluídas do Instagram.