Como Ver para Quem Você Enviou Solicitações para Seguir no Instagram (2 Métodos)
Quem nunca? Você envia uma solicitação para seguir alguém no Instagram, a pessoa nunca responde e você esquece de cancelar. Pior: às vezes você nem lembra para quem enviou, e rastrear isso parece impossível.
Neste guia, vamos te mostrar como ver para quem você enviou solicitações de seguir no Instagram e como cancelar aquelas que não fazem mais sentido.
Como ver as solicitações para seguir enviadas no Instagram
Antes de cancelar uma solicitação, você precisa saber para quem enviou, certo? Veja dois jeitos de encontrar isso.
Baixe suas informações do Instagram
Você pode verificar suas solicitações enviadas através dos dados da sua conta no Instagram. Para baixar, siga estes passos:
- Passo 1. Vá ao seu perfil e toque nas três linhas para abrir o menu de configurações.
- Passo 2. Busque por “baixar” e selecione “Baixar suas informações”.
- Passo 3. Toque em “Baixar ou transferir informações > Parte das suas informações”.
- Passo 4. Selecione “Seguidores e seguindo” e toque em "Avançar" para baixar.
- Passo 5. O Instagram avisará por e‑mail quando o arquivo estiver pronto para baixar.
- Passo 6. Após o download, extraia o arquivo, acesse a pasta “followers_and_following” e abra “pending_follow_requests”.
- Passo 7. Você verá a lista de todas as contas para as quais enviou solicitações para seguir.

Dependendo do volume de dados solicitado, o processo pode levar de alguns minutos até 30 dias. Se você solicitar apenas os dados de "Seguidores e seguindo", deve levar menos de 30 minutos.
Verifique seu histórico de pesquisa
Se você pesquisou pelas pessoas que quer seguir usando a barra de pesquisa do Instagram, pode encontrar suas solicitações enviadas no histórico de pesquisa. Veja como:
- Passo 1. Abra o Instagram e vá até a barra de pesquisa.
- Passo 2. Aqui você vê os perfis pesquisados, caso não tenha limpado o histórico de pesquisa.

Como cancelar uma solicitação para seguir no Instagram
Agora que você encontrou as contas para as quais enviou solicitações, o próximo passo é cancelá-las. Infelizmente, não dá para cancelar tudode uma vez — é preciso fazer uma a uma. Veja como:
- Passo 1. Abra o Instagram.
- Passo 2. Acesse o perfil da pessoa para quem você enviou a solicitação.
- Passo 3. Toque no botão “Pedido feito”.

A solicitação será cancelada e o botão azul “Seguir” voltará a aparecer.
Como gerenciar suas solicitações para seguir no Instagram
Se há muitas pessoas pedindo para seguir você, você tem as opções abaixo para gerenciar essas solicitações e proteger sua privacidade:
1Aprove ou recuse as solicitações para seguir diretamente
Para gerenciar solicitações para seguir de desconhecidos, siga estes passos:
- 1) Vá ao seu perfil e toque em “Seguidores”. Ou acesse “Notificações” no Instagram.
- 2) Abra a seção “Pedidos para seguir”.
- 3) Você pode confirmar para aceitar ou tocar em “Excluir” para recusar.

2Evite solicitações de mensagens indesejadas
Além das solicitações para seguir, você pode receber solicitações de mensagens indesejadas. Se você está cansado de receber spam ou mensagens de desconhecidos, veja como impedir:
Deixe sua conta privada
Comece deixando sua conta privada para que só pessoas aprovadas por você possam seguir. Veja como:
- 1) Vá às Configurações do Instagram.
- 2) Toque em “Privacidade da conta”.
- 3) Ative “Conta privada”.

Bloqueie solicitações de mensagens
Para bloquear solicitações de mensagens, siga estes passos:
- 1) Vá em Configurações.
- 2) Depois, toque em “Mensagens e respostas ao story”.
- 3) Toque em “Pedido de contato”.
- 4) Em “Quem pode enviar pedidos de contato a você”, selecione “Ninguém” ou “Seus seguidores”.
Isso impede que não seguidores enviem mensagens. Se você precisa proteger seu filho de riscos como golpes e assédio, considere usar o AirDroid Parental Control.
Conclusão
Saber para quem você enviou solicitações para seguir no Instagram — e quem enviou solicitações para você — é essencial para gerenciar seus seguidores e proteger sua privacidade. Se mudar de ideia, você pode cancelar suas solicitações usando os métodos que mostramos aqui.
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